c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Síguenos
Image Alt

GAP

GAP

GAP es una gimnasia de mantenimiento que trata de poner firmes y endurecidos nuestros Glúteos, Abdominales y Piernas. Un entrenamiento que lucha contra el sedentarismo actual y contra la acumulación de grasas en determinadas partes del cuerpo. Es una nueva forma de trabajar el cuerpo de cintura para abajo.

Los ejercicios de GAP están muy focalizados en estas tres partes del cuerpo, por lo que en las primeras sesiones en el gimnasio pueden resultar un poco duras. Pero no te desanimes porque los resultados valen la pena: después de una temporada tus glúteos estarán más duros y las piernas y las abdominales ganarán firmeza.

Favorece la estabilidad del cuerpo

Ayuda a combatir la celulitis

Mejora el equilibrio de la cadera

Corrige problemas de espalda

Previene problemas de incontinencia urinaria

Consigue un vientre más plano

Horario(1)

  • Lunes

    19.30 - 20.30