c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Seguix-nos
Image Alt

GAP

GAP

GAP és una gimnàstica de manteniment que tracta de afermir i endurir els nostres glutis, abdominals i cames. Un entrenament que lluita contra el sedentarisme actual i contra l’acumulació de greixos en determinades zones de el cos. És una nova forma de treballar el cos de cintura cap avall.

Els exercicis de GAP estan molt focalitzats en aquestes tres parts de el cos, de manera que en les primeres sessions al gimnàs poden resultar una mica dures. Però no et desanimes perquè els resultats valen la pena: després d’una temporada teus glutis estaran més durs i les cames i els abdominals guanyaran fermesa.

Afavoreix l'estabilitat de el cos

Ajuda a combatre la cel·lulitis

Millora l'equilibri del maluc

Corregeix problemes d'esquena

Prevé problemes d'incontinència urinària

Aconsegueix un ventre més pla

Event Hours(3)

  • Dilluns

    20.00 - 21.00

  • Dimecres

    20.00 - 21.00

  • Dijous

    15.30 - 16.30